│體能檢測 │
很榮幸地能夠參與，這次由中華民國少年籃球發展協會舉辦
的「2013中華民國第45屆全國少年籃球錦標賽日訓練營」活動，
基礎體能與籃球專項體能測驗
09:00-10:00統一集合熱身後，所有球員分兩大阻於1F及4F球場進行，每位參與球員須登記測驗評量記錄表格。
檢測項目
- 下肢爆發力:垂直跳
- 敏捷: T-agility測驗
- 速度:40碼衝刺
- 上肢肌耐力測試: 1分鐘伏地挺身
- 局部肌耐力測試: 1分鐘仰臥起坐
垂直跳測試
40碼衝刺
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T-agility測驗
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伏地挺身
仰臥起坐
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| 場邊等待結訓典禮的教練群 |
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| 帶著熱忱的心協助進行各站體能檢測的工作人員 |
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