讓專家們告訴你關於M.E.T(動作效能訓練）Level 1 課程 |
| 左：M.E.T創辦人Marcel , 右：AFAA 教育總監陳壹豪 |
”M.E.T (動作效能訓練）
是個結合神經科學與運動生理學的知識本質證照，也帶來獨特的教學方法“
- 陳壹豪 - 目前是國立體育大學兼任講師，AFAA台灣教育總監（WT/ PFT )也是愛迪達（效能訓練）簽約大使，除了培訓下一代教練以促進產業進步之外，同時也是蓬勃網球學院的體能總教練協助職業和業餘青少年選手進行體能訓練，接近20年經驗的他對台灣運動的推廣也不遺餘力。
陳壹豪老師臉書連結
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| 左：Joe huang 老師，右： M.E.T 台灣區負責人/講師 |
“ M.E.T (動作效能訓練）
的推、拉與位移等訓練原則運用在瑜珈教學課程上，學員可以大幅提升生活表現反應能力。
- Joe Huang -
目前為三峽綠動能瑜珈舞蹈教室創辦人，元智大學終生教育部專任講師，台灣師範大學進修學院兼任講師，愛迪達簽約大使。 Joe 在靜態瑜珈與皮拉提斯課程，甚至高低衝擊有氧與舞蹈編排都是其拿手項目，他對知識追求與教學熱誠是讓他課程經營可如此成功的祕訣。
三峽綠動能瑜珈舞蹈教室部落格
" 重新由大腦神經支配身體的觀點，
藉由訓練你的腦來訓練你的身體。
深入淺出的說明movement training是多麼直覺的訓練模式。
如果你是一個需要創新思維的教練，
你不能再錯過下次MET來台灣培訓的機會 "
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